Dr.An Nước Súc Họng - Miệng

    Còn rất trẻ nhưng Đỗ Ngọc Sơn được nhiều người biết đến là người dẫn chương trình nỗi tiếng của Đài truyền hình Việt Nam (VTV) với giọng nói truyền cảm, lôi cuốn người xem cùng phong cách dẫn chuyên nghiệp và nụ cười thân thiện.                 M C Đỗ Ngọc Sơn sở hữu gương mặt sáng, nụ cười tươi và giọng nói trầm ấm               Ngay từ khi còn nhỏ, Sơn đã ước mơ trở thành một MC truyền hình.  Sơn quyết định theo học Ngoại Thương vì biết rằng đây là một môi trường năng động, sáng tạo.  Ngay từ năm nhất, Sơn quyết tâm thi vào CLB MC và Thời trang của đại học Ngoại thương với mong muốn được thoả mãn niềm đam mê MC của mình. Cuối cùng, anh đã may mắn đỗ vào CLB và sau đó trở thành chủ tịch của CLB. Trong một lần tham gia casting MC của Đài THVN, Sơn đã được chọn làm MC cho chương trình “S Việt Nam” và “Bạn của nhà nông”. Sau đó, khi tốt nghiệp, Sơn tiếp tục được cộng tác với trung tâm  Tin  tức VTV24 trong chương trình “Góc nhìn thị trường” - Bản tin tài chính kinh doanh; MC

Sau khi ăn,   một phần thức ăn còn tích tụ trên răng và không được vi khuẩn làm sạch gọi là mảng bám. Loại bỏ mảng bám là việc làm cần thiết vì nếu không can thiệp sớm sẽ dẫn đến viêm nướu, viêm nha chu. Không cần đến các phòng khám nha khoa, bạn vẫn có thể làm sạch các mảng bám trên răng ngay tại nhà với các nguyên liệu sau: 1.       Chanh Trong chanh có chứa nhiều Vitamin C và  axit có tác dụng  làm sạch mảng bám,  trắng răng.                                 Chanh là nguyên liệu dễ tìm trong nhà bếp Cách làm: Vắt lấy nước cốt chanh sau đó thấm vào bàn chải để chà lên răng nhẹ nhàng. Nên chải răng theo chiều dọc để axit trong nước chanh dễ ngấm và tiếp xúc đều lên cả bề mặt và các kẽ răng. Chải răng trong thời gian khoản 3 - 5 phút sau đó súc miệng lại với nước sạch.        Muối        Muối có tác dụng làm sạch, diệt khuẩn, và phòng ngừa các bệnh răng miệng do đó bạn nên áp dụng ngay cách loại bỏ mảng bám rất đơn giản này.                      Là gia vị không thể thiếu, muối còn các t

Ở độ tuổi 63 ca sỹ Hồng Liên vẫn giữ được giọng hát  trong, ngọt ngào, tình cảm, sức hát bền.                                        Giọng ca " sợi nhớ sợi thương" sở  hữu giọng hát ngọt ngào, tình cảm NSƯT Hồng Liên sinh năm 1957 tại Nam Đinh. Yêu thích ca hát từ nhỏ nhưng nghệ sĩ lại theo học ngành kế toán. Trong quá trình học, bà xin nhập ngũ, tham gia đoàn văn công của Tổng cục Hậu cần, đem tiếng hát phục vụ bộ đội. Sau này, Hồng Liên gắn bó đoàn ca nhạc của Đài Tiếng nói Việt Nam, đến khi nghỉ hưu năm 2012.   Giọng ca Nam Định ghi dấu ấn qua những nhạc phẩm dân ca, trữ tình cách mạng như: "Sợi nhớ sợi thương", "Đóng nhanh lúa tốt", "Hoa cau vườn trầu", "Nắng", "Hương lúa quê nhà"... Năm 2002, bà nhận danh hiệu Nghệ sĩ Ưu tú . Hiện tại nữ ca sĩ   đã về hưu được 6 năm nhưng vẫn tích cực các hoạt động thiện nguyện, để đưa giọng hát của mình phục vụ đồng bào vùng cao. Với NSUT Hồng Liên, giọng hát là điều   quan trọng nhấ

      Ngoài đánh răng, dùng chỉ nha khoa và nước súc họng- miệng, việc quan tâm đến chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến sự khỏe mạnh của răng miệng. Thay vì   6 tháng bạn phải đến gặp nha sĩ một lần, thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp hạn chế sâu răng, cho bạn hàm răng chắc khỏe, sáng màu. Đồng thời giúp bạn   tiết kiệm thời gian và chi phí.                                  Dưới đây là những thực phẩm có lợi cho răng và nướu: 1. Sữa     Sữa là thực phẩm giàu canxi, photphat và vitamin D - những chất vô cùng cần thiết cho xương và răng. Cụ thể, canxi và photphat có tác dụng bảo vệ men răng, không thể thiếu trong quá trình tái tạo và hàn gắn men răng.                                 Sữa là thực phẩm không thể thiếu để răng chắc khỏe 2. Phô mai      Phô mai là một trong những thực phẩm từ sữa rất tốt cho răng, giúp kích thích hoạt động của tuyến nước bọt. Đồng thời, canxi và photphat có trong phô mai giúp trung hòa axit khiến bề mặt răng chắc khỏe hơn. 3. Sữa chua          

Để sản phẩm đạt được hiệu quả cao nhất thì việc nắm rõ cách sử dụng, liều lượng, thời gian là vấn đề rất cần quan tâm. Khi sử dụng nước súc họng- miệng Dr.An+, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề sau: 1 .      Liều lượng dùng Lượng mỗi lần súc là 10mm đối với người lớn và trẻ em trên 6 tuổi Lưu ý, với trẻ em   3-6 tuổi nên pha loãng dung   dịch tỉ lệ 1:1 với nước trước   khi sử dụng                                     Dùng nước súc họng- miệng đúng liều lượng 2.       Thời gian súc miệng Sử dụng nước súc họng- miệng quá nhanh hoặc ngâm quá lâu đều không đúng.                                          60s/ lần súc họng- miệng để sạch vi khuẩn Nước súc họng- miệng cần 60s để phát huy tác dụng diệt vi khuẩn, làm sạch họng, khoang miệng và mảng bám trên răng. 3.       Số lần súc họng- miệng Đối với người lớn, dùng nước súc họng- miệng Dr.An+   có nồng độ cồn 0,02% đến 0,05% thực hiện 1-6 lần/ ngày. Riêng với trường hợp viêm miệng, viêm họng dùng 3-6 lần/ ngày Đối với trẻ em

Bạn thường ăn uống thả ga để thỏa mãn chiếc bụng đói của mình nhưng không biết rằng đã vô tình ảnh hưởng đến răng miệng. Cùng Dr.An+   ( https://www.facebook.com/nuocsuchongmiengdran )  điểm qua 4 thói quen ăn uống khiến hàm răng khóc thét:  1. Ăn quá chậm hoặc quá liên tục: Các mảng bám dính trên răng sinh ra axit tấn công răng, nếu ăn chậm và lâu răng sẽ phải hoạt động liên tục với thức ăn mà không có cơ hội chống lại vi khuẩn  2. Ăn đồ quá nóng/ quá lạnh: Ăn đồ quá nóng/ quá lạnh sẽ tác động trực tiếp lên lớp men răng, làm ê buốt chân và tủy răng                                      Đồ ăn nóng quá nóng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng 3. Ăn nhiều đồ sấy khô:             Trái cây sấy khô là món ăn vặt được nhiều người ưa chuộng  Trái cây sấy khô có chứa lượng đường rất cao và dễ dàng bám vào răng, dễ gây sâu răng và các bệnh liên quan đến răng 4. Không súc miệng- họng sau khi uống trà và cà phê:                                                  Cà phê dễ làm răng ố vàng, mất thẩ